ニッコースポーツ

\ 新着情報 /

  • 2019/11/10(日)
    11月23日(土)特別プログラム
    ★Lesmills Bodystep★

    ニッコースポーツ初となる

    ボディステップが登場!

    担当はボディコンバットでお馴染み👊

    角田インストラクター!

    ニッコースポーツで受けれるのはこの日限りですよー😆

    受付は11月9日(土)よりスタート!

    一般からの参加も勿論大歓迎です🤗

    皆様のご参加お待ちしております!
  • 2019/10/14(月) もうすぐで2019年も終わりに近づいてまいりました・・・
    年末に訪れる忘年会。。。暴飲暴食(^^:
    我慢してもついつい食べてしまいますよね。。。
    食べても太りにくい体を作るには運動が一番です!体を動かしたいけどどうしていいか分からない。
    スポーツクラブが不安な方は、是非一度体験してみましょう!
    11月3日(日)~11月28日(木)まで、大人の方限定で無料体験会を開催します。
    下記の日程にて行いますので、体験前日希望日までにフロントにてご予約ください。
    電話でのご予約も可能です!
    11月25日(月)  14:00-16:00
    11月26日(火)    10:00-12:00/12:00-14:00
    11月27日(水)  20:00-22:00
    11月21・28日(木)11:00-13:00 
    11月23日(土)  11:00-13:00/15:00-17:00
    11月24日(日)  12:00-14:00

    利用箇所: マシンジム・プール・サウナ・お風呂
    当日持ち物:上履き・タオル・お水
          (プール利用の場合:水着・スイムキャップ・タオル・お水)
    定員:   各曜日3名

    ~初めての方へ~
    ①フロントにて体験用紙を必要事項を書きます。
            ↓
    ②更衣室にて運動出来る服装に着替えます。
            ↓
    ③マシンジムにて体脂肪・筋力量・体の現状を測定し、目的に合ったアドバイスをします。
            ↓
    ④マシンジムにて簡単な筋力運動(インストラクターがサポート)を行います。
    ※スタジオプログラムに興味のある方は、スタジオプログラムに参加できます。
    ※プール希望の方はプール体験できます。
            ↓
    ⑤お風呂でゆっくり汗を流しましょう!

    皆様のご参加お待ちしております!!!
  • 2019/07/04(木) 毎週水・金 朝7時45分~ 

    ニッコースポーツテニスコートにて無料でラジオ体操を行っています。
    屋内で快適!雨の日でも安心!!どなたでもお気軽にご参加ください。
    運動のできる服装でお越しください。予約不要です!お友達をお誘いの上、ご参加ください。
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「暗闇UBOUND」新登場!

「暗闇UBOUND(ユーバウンド)」心とカラダが自然に弾みます!

【暗闇】×【フィットネス】・・・ ニッコースポーツで大人気のだったあの【UBOUND】が待望の復活! スタート初日は皆さん早くからスタンバイされて、すぐに満員御礼!
気になる…受けてみたーい!そんな方は下記を要チェック!

◾️毎週火曜日◾️
20:15〜20:45 (担当:明智)

◾️毎週木曜日◾️
21:15〜21:45 (担当:宮野)


※トランポリンの数に限りがありますので、レッスン開始の30分前から整理券を配布しております。 大変人気のプログラムの為【絶対受けたい!】そんな方は30分前に整理券をお受け取り頂く事をお勧め致します。

スタジオ・プールプログラム

プログラム編成表はこちら 休館日カレンダー

会員プラン

(※2019年10月1日から税率10%)

U39会員

¥7,500+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】17:00~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

レギュラー会員

¥8,180+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】 9:45~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

マスター会員

¥9,180+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】9:45~23:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

アフター会員

¥7,180+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】18:45~23:00
    【土曜】利用できません
    【日曜・祝日】利用できません

デイタイム会員

¥6,680+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】9:45~18:00
    【土曜】 9:00~18:00
    【日曜・祝日】利用できません

ナイト会員

¥6,400+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】20:30~23:00
    【土曜】利用できません
    【日曜・祝日】利用できません

エンジョイ3会員

¥4,000+税

  • 月3回までのライトユーザー向け

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】18:45~23:00
    【土曜】利用できません
    【日曜・祝日】利用できません

アンダー55会員

¥6,100+税

  • 55歳以下の1日90分コース

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】18:45~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

学生プラス会員

¥6,180+税

  • フィットネスゾーンの全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】9:45~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

    【入会条件】
    ご入会時に学生証の提示が必須
    (※16才〜25才)

アクアデイ会員

¥6,180+税

  • プールゾーンとロッカールームのみご利用可能

  • 【平日】 9:45~18:00
    【土曜】 9:00~18:00
    【日曜・祝日】利用できません

アクアフル会員

¥7,180+税

  • プールゾーンとロッカールームのみご利用可能

  • 【平日】9:45~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

レギュラー都度

¥4,000+税

  • フィットネスゾーンの
    全施設・全プログラムがご利用可能

  • 【平日】9:45~22:00
    【土曜】 9:00~22:00
    【日曜・祝日】 9:00~20:00

    【入会条件】
    新規入会者限定募集(20名様)
    ※過去6か月間在籍のない方

    【ご利用毎に】500円(税別)※1回の都度利用料が必要です

当施設をご利用のお客様へ

スタジオプログラム使用にあたる諸注意

  • 一部のスタジオプログラムに限り、 レッスン開始30分前より3Fジムカウンターにて「整理券」をお配りしております。
    (※注:該当プログラムは、スケジュール表の色の付いてる項目です。)
  • スタジオプログラムへのご参加は、必ずレッスン開始時間までにスタジオ内へお入り下さい。
    レッスン開始後の途中参加は出来ませんので、ご注意下さいませ。
  • プログラム参加人数の定員は、Aスタジオが50名、Bスタジオが25名となっております。
    プログラム内容によって一部違いがございますので、詳しくは3階フィットネススタッフまでお尋ね下さいませ。
  • 祝祭日はプログラムを一部変更して行う場合がございます。
    尚、事前に2階掲示板、3階掲示板に内容を張り出します。
  • 会員種別によっては、ご参加いただけないレッスンもございますのでご了承下さいませ。
    (レギュラー会員様は22:00終了のレッスンへはご参加いただけません。)

プールプログラム使用にあたる諸注意

  • 水泳指導のプログラムに参加する場合、レッスン開始の30分前より、プールサイド横のコーチ室前にて参加受付を行っておりますので、必ずお名前をご記入下さい。
    ※代筆はお断りしておりますのでご了承下さい。
  • 水泳指導のプログラムは、種目・クラスにより15mプールで行う場合がございます。
    ※プログラム内容によっては一部違いがありますので、スタッフにお尋ね下さい。
  • 安全で効果的なエクササイズを行うため、レッスン途中の入退場はご遠慮下さい。
  • プールやジャグジーに入られる前には、化粧や整髪料は必ず落とし、シャワーを浴びてからお入り下さい。
    また怪我や事故防止のため、貴金属類は必ずお外し下さい。
  • 祝祭日は基本的に平日と同じですが、13時以降のプログラムはありません。

その他、ご利用案内
浴室ご利用時間帯や、駐車場、契約ロッカーなど、施設利用に関する詳細は、施設ご利用案内ページをご覧くださいませ。

インストラクターの声

\ PICK UPスタジオプログラム /

ボディバランス

BODY BALANCE
(ボディバランス)

” ヨガ・太極拳・ピラティス等の動きを気持ち良い音楽に合わせて動いていくプログラムです。心を癒しながら身体のコアの部分を強化していきます! “

シーエックスワークス

CXWORX
(シーエックスワークス)

” 強くて健康な身体を作るために欠かせない、体幹回り(体の中心)の筋肉を 鍛えるクラスです。お尻や腰の強化にも繋がり、身体を引き締ます。 “

ボディコンバット

ボディコンバット

” パンチ・キックでストレス解消!音楽に合わせて、パンチを打てばウェスト、キックは太モモに気になる部分をシェイプアップ! “

ユーバウンド

ユーバウンド

” 1人用トランポリンを使用したエクササイズ。心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができる新プログラムです。“

ボディアタック

ボディアタック

” あらゆる運動を取入れたエアロビクス! 音楽を楽しみながら行うグループエクササイズ!心肺機能を高め、上半身・下半身のコンディショニングも行う。あらゆる運動を取り入れ、トータルバランスのとれたプログラム。 “

ボディジャム

ボディジャム

” ダンスの基本も習得できるエクササイズ! 最新の音楽とダンスをを融合させたボディジャムは、カラダを動かす事と汗をかくのがこんなに楽しいのかが 実感出来るプログラム。新しいダンスのフィーリングを思いっきり楽しもう! “

アースヨガ

アースヨガ

” 日本の伝統を取入れたメディケーションプログラム。 禅の「三調」をベースに構成されたプログラムは、 育児・介護・仕事の精神的な疲れを癒します。“

ラディカルパワー

ラディカルパワー

” バーベルを使った、筋コンディショニングクラスです。筋力・筋持久力の向上を目指します。 “

\ PICK UPプールプログラム /

アクアジョグ

アクアジョグ

” スタッフの掛け声と共にジョグ、ジャンプを加え、テンポの良い有酸素運動です。 “

泳法レッスン

泳法レッスン

” 初心者から上級者まで無理なく泳ぎがマスターできます。 “

水中歩行

水中歩行

” 水の浮力で膝に負担なく歩けるのでどなたでも水中運動を楽しめます。 “

アクアビクス

アクアビクス

” 水中ダンスや筋力トレーニングをテンポの良い音楽でお楽しみ頂くクラスです。“

その他にも魅力的なレッスンを
多数取り揃えております。

フィットネス入会後
6ヶ月間の流れについて

スタートパック
  • 1ヶ月目
    まずはスタートパックをご予約


    ▼フィットネスオリエンテーションを行わせていただきます。
    (FO:館内説明、館内ルール、体組成測定①、カウンセリング)※約30分

    ▼スタートパック①
    (マシンの使い方、メニュー作成、マシンの基本となる5種目を指導いたします。※胸、背中、前脚、脚裏、お腹)※約30分

  • 2ヶ月目
    スタートパック②(予約なし)


    ▼体組成測定②(予約なし)※2週目、4週目

    ▼体組成測定②カウンセリング ※約30分

  • 3ヶ月目


    ▼体組成測定③(予約なし)※2週目、4週目

  • 4ヶ月目


    ▼体組成測定④(予約なし)※2週目、4週目

  • 5ヶ月目


    ▼体組成測定⑤(予約なし)※2週目、4週目

  • 6ヶ月目


    ▼体組成測定⑥(予約なし)※2週目、4週目

6ヶ月間、毎月1回の体組成測定(無料)で効果確認!

測定期間は…
【2週目】8日〜14日
【4週目】24日〜末日

事前に当施設を見学されたい方、
実際のレッスンを体験されたい方は、
電話にてお問い合わせください

大人体験レッスン実施中